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Bayerischer Präventionstag: Mehr als 430 Aktionen in ganz Bayern
Gesundheitsministerin Judith Gerlach (CSU) macht auf den Bayerischen Präventionstag am Montag aufmerksam. Nach Angaben ihres Ministeriums sind landesweit über 430 Veranstaltungen geplant. Das Angebot reicht von Demenztests über einen Parcours mit Rauschbrillen in Augsburg bis hin zu Programmen, die über die Vorbeugung psychischer Erkrankungen informieren.
Gerlach betont, dass möglichst viele Menschen in Bayern lange gesund bleiben und ihre Lebensqualität erhalten sollen. Dazu könne jeder Einzelne selbst etwas beitragen. Die große Bandbreite der Veranstaltungen mache deutlich, wie vielfältig Prävention sei.
Im Mittelpunkt stehen unter anderem regelmäßige Bewegung, erholsamer Schlaf, weniger Stress und die seelische Gesundheit. Prävention, so die Ministerin, müsse nicht aufwendig sein. Häufig seien es schon kleine Veränderungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Quelle: dpa/bearbeitet durch Julian Weber
